Receta de ensalada tropical
La ensalada tropical es una receta sencilla de preparar que va muy bien para los dias de calor o como acompañamiento para segundos platos menos ligeros, como pueden ser carnes o pescados sin salsas..
Preparación de ensalada tropical
Podemos preparar ensalada tropical para dietas, como plato único, siempre que no la aliñemos con salsas muy grasas, ademas podemos cambiar las frutas a nuestro antojo siempre buscando mucho colorido en la ensalada
Ensalada tropical |
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Receta de ensalada tropical para 4 personas
Ingredientes de ensalada tropical |
Ensalada tropical paso a paso
Ensalada tropical Paso 1: Pelar el trozo de melon y piña, la naranja, el kiwi, la sandia, el pepino y cortar en trozos pequeños
Ensalada tropical Paso 2: Lavar bien las endivias y cortarlas
Ensalada tropical Paso 3: Poner dos cucharas soperas de aceite oliva en un vaso y mezclarlo con un poco de miel, mostaza dijon, sal y primienta. Batirlo bien con un tenedor hasta que todo quede muy mezclado
Ensalada tropical Paso 4: Colocar la fruta y las endibias en una fuente. Poner un poco de caviar, y verter el aliño por encima. Adornar con unas cuantas nueces.
Ensalada tropical Paso 5: Servir enseguida.
Variantes / Secretos / Trucos de la ensalada tropical:
Se pueden utilizar todo tipo de fruta tropical en la ensalada, dependiendo de la temporada. Por ejemplo, si se disponen de papaya, mango, fresas, naranja.... Toda fruta vale
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